Давайте пообсуждаем!

Путешествия делают нас красивыми, стройными и счастливыми. Давайте пообсуждаем, у кого как?! 😍🚀ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
У нас держать себя в форме гораздо лучше получается в путешествиях. Мы почти все время находимся на свежем воздухе в окружении природы. Утром бегаем по пляжу. Вставать рано здесь в тепле гораздо легче, чем в Питере и здесь нет того ужасного атмосферного давления, как в нашем городе. Да и бегать по белоснежному песочку с видом на пальмы и море куда приятнее, чем в сером городе, особенно, если там уже закончилось лето или вовсе началась зима. Мотивации много и достаточно вставать ради рассвета на пляже. Кушаем массу экзотических фруктов и свежих морепродуктов 🍑🍈🍍

Ходим в спортзал, играем в пляжные игры и очень много двигаемся. Ведь исследовать этот мир — это невероятное удовольствие. И вот очень важная мысль — в окружении красоты природы и счастливых людей самому хочется быть красивым и счастливым 🌴☀️ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Если вам не нравится как вы выглядите, поменяйте свое окружение. Ведь в большинстве случаев мы являемся отражением своих родных и друзей. В нашем понимании, окружение — это не только люди, но и те места, в которых мы живем.ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Уже мечтаем скорее вернуться на остров Бали. Очень скучаем по серфингу! Уходишь днем с доской в океан и рассекаешь вдоль волн до самого вечера. Плюс ко всему это отличный сжигатель жирочка 🏄🏊😅

На самом деле, в любом месте можно держать себя в форме, но в путешествиях этот процесс проходит в более приятной форме. Главное — это желание и обязательно действия, много действий навстречу к своему успеху 💪💪💪ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
P.S. Хорошая новость! Мы завтра переезжаем в соседний дом и там будет возможность хоть как-то загружать видео на YouTube. Уже отснято и смонтировано более 30 выпусков об острове Боракай. Осталось совсем чуть-чуть и мы будем почти каждый день выкладывать новое видео, чтобы успеть показать вам все до вылета на остров Бали. А там уже начнется совершенно другая история. Всем хорошего дня!

Фото @razumnyevgeny